今日の授業の後で、
股関節の手術をしている生徒から質問があった。

「手術したお医者さんから、手術した左方の足を長くしておいたからね」と言われたという。
　「何でそんなことをいったのでしょうか？」という質問だった。

　私はこう答えた。
「ああ、そうか
手術されたお医者さんは知っているんだわ。
　あなた、片方ずつ体重を測ると、左右では手術していない方が
　重いでしょう？　それは短い脚だから。

　あなたは手術する前は左足が短く、その足にばかり体重がかか　　り、股関節の中に足の骨が深く入り込んでしまい、
　股関節の軟骨をこすったので、痛みになったのです。
　だから手術でその隙間を広げ、こすらない様にしたのですよ。
　でも、今度は短い手術していない側もこすれる可能性がある
　だから、こすれてしまい両足手術が必要にならないように、
　左足にも体重をかけてくださいね」

　これは膝の手術にも言えること。
　短い足の膝は関節の隙間が狭くなり、軟骨を圧迫してすり減らし　たり、半月板を圧迫する。だから変形し、痛みになる。
　とにかく足の長さのアンバランスをなくすことが大事だと
　痛感した。

　ヒアルロン酸より、整体だよ。

　膝や股関節が痛いという人の歩き方を後ろから見ると、
「片方に下駄を履いて、痛い方は裸足で歩いているのかな？」
　と思うほど変な歩き方をしている。　
　そんな歩き方で1万歩も歩いたりすると、
「歩く股関節、ひざ破壊者」である。

　運動は健康法と思っている人に水を注すようで悪いけど、
　足の長さが違う人の運動は破壊法であることを知らないと、
　後悔するぞ。

by 矢上 裕