金曜夜の6時半からの90分の自力整体、
　自分教室を終えてこの日記を書いている。
　　爽快な気持ちだ。

　みんな、90分の自分教室やってるかな？

　90分の自分教室って、難しいぞ。
　まず、朝起きた時から自分教室に向けて、
　しっかり自分の時間をコントロールしていないとダメ。
　家族の誰かに予定を変更させられることもあるだろう。
　教室ならそんなことないのに。

　私の経験で見つけた、自力整体が自分の計画通りに進まない人
　の法則がある。それは

?　「こんな自分を作りたい、成りたい」という欲望がない。

?　他者の目が気になり、他者によって生き方を決めていく。　
　　「やり始めるのも友達に勧められて、やめる理由も友達がやめ　　　たから」

?　やり始めて自分の能力の低さにがっかりしてやめるタイプ。
　　　本人はこれを「私に合っていない」という。

　　自力整体の理想は「自分教室」である。

　病で入院したとしても、ベッドの上で自分教室をやっている人を、私は真の弟子だと思う。

自力整体を教えていても、自分教室なんて考えたこともなかったという人は、ただの自力整体横流しの卸売り業である。

サプリメントセールスが、自分では飲まないで
「効くよ」と販売しているのと一緒だ。

教室でやっている自力整体はやっているのではない。
見せているだけなのだ。

　本当に自力整体をやっているといえるのは
　自分と会話できる自分教室だけなのだから。

by 矢上 裕