１１月２７日　の　めまいの相談者からの返信です。

「矢上先生、私のめまいの回答を　ダイアリーへのお返事ありがとうございます。

今までのオンライン授業で毎回、眼球運動の時目の奥が痛いので苦手でした。

左上で右目の奥、右上で左目の奥が痛く、特に右目の動きが固い気がします。

首も肩も右の方が凝っています‥

実は眼科も行きました。検査結果はドライアイと老眼と目の疲れと言われて目薬だけ処方されました。

眼球運動、毎日続けます‼︎

ふわふわめまいが治ったら　またメールさせていただきます。ありがとうございました‼︎」

矢上　裕です。

　昨日の一般通信会員の西宮研修で、こんな感想がありました。

　眼球運動とめまいの関係がよくわかりますので、自信をもって続けてください。

「　秋口からフワフワとした軽い目眩があったのですが、それが無くなり、何故だろうと思いながら夕方に先生のブログを見たら目眩と目の運動の内容を読み驚きました。

研修中の眼球運動で　「目の運動で右上だけが視野が狭く感じたりするな」と思い

何度か繰り返して他の方向と同じくらいになるまでしていたことが、目眩がなくなったのだと思いました。

これからは家でDVDを見て行う時はその時の視野の違い等も気にしていこうと思います」

by 矢上 裕