私は「エネルギー体」という目に見えない身体のことを信じている。

　生きとし生けるものは、その物体だけの存在ではなく、その周囲にも肉体から発せられたエネルギーが漂っている。

　敏感な人は相手の近くにいるだけで、嫌な気分になったり、リラックスしたりする。

　そしてそのエネルギー体は、その人の心の状態が表れる。

　やさしい気持ちの人からは、やさしい匂いが放たれ、やさしい雰囲気がある。

　ナビゲーターとして長年教室、研修、ズーム研修に出ているが、一番気を使うのがカリキュラムの進め方などではなく、今の自分の雰囲気がやさしいか、リラックスさせるエネルギー体を発しているかなのである。

　だから授業の前は考え事をしないように、空っぽの心であるように準備する。

　空っぽの心になれた時には、エネルギー体が拡がっていく。　

拡がった私のエネルギーの中に受講生が入り込み、私が感じているのと同じような自力整体を受けるのだ。

西宮教室では、私の真正面に受講生を座らせないようにしている。

それは私のエネルギーが中央のラインを真っすぐに走って、教室の後ろの壁を通って教室全体に広がるイメージがあるからだ。　目の前に人がいると、私のエネルギーが人にぶつかって反射してしまう気がするから。

ナビのコツは「やさしさで包む」こと。

後はどれくらい、そのナビのエネルギーが拡がっていくかで決まる。

自我は悪臭を放つ。やさしさとは自我を消すこと。　　どんなに立派なことを話していても自我が強ければ悪臭も強い。

芳香を放つ先生にはなれないけれど、せめて悪臭を放たないように注意して毎日を生きたいものだ。

by 矢上予防医学研究所