奈良県の○○です。

今回の実技で、身体回しが何回もありますが、2～３回目で、背骨や仙腸関節がボキボキ鳴り出し、実技の最後には、全身のあらゆる関節が連動して整体しているのを、リアルに感じられました。

実はこの度、人生初の右膝の腫れを体験し、右股関節と右仙腸関節の炎症を感じていました。

そうしているうちに風邪をひき、一日だけおかゆを食べましたが、腫れは引かず、仙腸関節を整えても治りませんでした。

老廃物がたまっているのだと思い、玄米食を意識して摂るようにし、あとは日にち薬と、様子をみているうちに、少しづつ修復していきました。

そんな時、今回の実技をして、右膝の痛みが完全に消えました。

ありがとうございまいた。

矢上　裕です。　

この体験はうまく関節の隙間を拡げることができた体験です。

自力整体は詰まっている関節の隙間を拡げることで、そこを通っている神経や血管を解放して痛みや不調を解消するメソッドですが、皆さん筋肉のストレッチばかりして関節の隙間を拡げることができていないのが自力整体で効果が出ない理由なのですね。

by 矢上 裕