DATE : 2024.02.25

今のオンライン教室の実技での質問

DATE : 2024.02.25

昨日のオンライン研修の報告　１

DATE : 2024.02.25

呼吸法の際のタオルの背中の位置

DATE : 2024.02.23

二人のナビゲーターからの報告　＆　　　　　　　私か…

DATE : 2024.02.22

自力整体をやるにあたっての注意

DATE : 2024.02.19

　強烈な足先の冷えと、足裏の痛みの改善法

DATE : 2024.02.16

降圧剤の服用と脳梗塞についての感想

DATE : 2024.02.16

降圧剤について

DATE : 2024.02.13

足裏の不調は　坐骨神経痛の一症状

DATE : 2024.02.13

花粉症とひじてつ

DATE : 2024.02.09

カエル足の左右差の違和感

DATE : 2024.02.05

ボクシングと自力整体

DATE : 2024.02.04

　老人大学の報告　その２

DATE : 2024.02.03

報告

DATE : 2024.02.01

出産報告

DATE : 2024.01.31

五十肩などの冷房病を治す方法

DATE : 2024.01.26

　報告

DATE : 2024.01.24

矢上先生は玄米菜食で朝はお味噌汁のようですが、お粥…

DATE : 2024.01.21

階段の昇降とひざ痛について

DATE : 2024.01.19

典型的な、左膝痛と右腰・股関節痛のゆがみ

DATE : 2024.01.18

呼吸法で腹圧をかける（おなかを膨らませる）とき　　…

DATE : 2024.01.17

私の読書法　続き 　　　　　　　　　　　　　　今…

DATE : 2024.01.16

スマホは時間泥棒、読書は最高のコスパ

DATE : 2024.01.14

１月１日に配信された研修動画の実践感想