矢上裕先生、おはようございます。カリフォルニアの西倉仁美です。

いい朝をお過ごしですか？？

先日、真理恵さんよりオンラインクラスのURLが届きました。

受け取ったのが旅の途中だったので、今朝やっと通して実技ができました。

音量が少々低いですが、それ以外は全く、問題なし！

やった！！！気持ちよく、ゆったり、しっかり自力整体ができました。

ありがとうございます。これで、来月の研修までバッチリ復習できます。

じつは3日ほど隣州の街ポートランドに行っていたのですが、

ホテルの悪いベッドと長い座り時間で、「なんか体が歪んでいるなぁ、

左足が弱いなぁ」、「左が縮んで右が伸びてるなぁ」と気になるところだらけだったのですが

この実技後、随分スッキリ！前後歩きで足指をしっかり使う感覚がよくわかりました。

こうやって、自分の身体と心を自分でケアできて、本当に幸せです。

その方法をいつも指導してくださる矢上先生には、いつもとても感謝です。

ありがとうございます！！！

それにしても、オンラインクラスを毎週受けることのできる人が羨ましすぎます。

こちらで受講しようと思っても、時差があり真夜中になるのです。

いやいや、そんな贅沢言ってはいけませんね。

２か月に１度でも最新の自力整体を学べ、一緒に実技ができ、

オンタイムで裕先生はじめ、真理恵さん、すやこさん、次女さん

はじめ、たくさんのナビゲーターの方達と同じ時間を過ごせるだけで十分幸せです。

あと、もう一つ、前回送っていただいた研修の動画の音の不具合について。

ご存知かとは思いますが、一応シェアーしますね。

私側で何かできないかと思い、いろんな人と話をしました。

ズームやビメオは、元々ミーティングを提供するために設定されているので

音楽などは、場合によっては雑音と勝手に判断されることがあるようで、

音が途切れ途切れになるのは、そういう理由があるようでした。

長々と書きました、お付き合いありがとうございました。

ではでは、今日もいい日を！！！

矢上　裕です。

　音の件ですが、誰か音を雑音として判断されないような、操作があるような気がするのですが、

　詳しい人、教えてください。

by 矢上 裕