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DATE : 2023.02.03

自力整体は 左右どちらからやるべきか

ナビゲーターの○○です。いつもお世話になっています。

質問があります。

実技をいつも左(左足、左手)からやることが多いように思うのですが、

左からやるほうがいいのでしょうか?

意味があるとすれば、理由はどんなことでしょうか?

矢上 裕です。

 結論はどちらでも構わないと思います。

 私は物心ついた時から左を先にやる癖があります。

例えばズボンや靴下は左から履くので、たまたま左からやっているのです。 

 一度右からやったことがありますが、気持ちが良くなかったです。

 あなたも、自分でやってみて、しっくりする方からやってみてはいかがでしょう。

 私は左から誘導していますが、生徒は自分の好きな方からやっているみたいです。

by 矢上 裕

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