私には色々な肩書がある。
　名刺は持たないけれど、矢上予防医学研究所の所長とか、自力整体創始者とか、色々。

　でも、一番肩書で好きなのは、エネルギードクター（私の造語）だな。すこし解説がいるかな。

　私は東洋医学出身だから、「氣」という概念を植え付けられた。つまり気とはエネルギーのこと。
　身体をめぐっているその気エネルギーを、滞りなく巡らせるために、針やマッサージをするのがエネルギードクターといえる。

　今は自力整体という体操のような動きを教えているが、私は色々な動きを通じてエネルギーをめぐらせているエネルギードクターと思っているわけ。

　45年もエネルギードクターをすると見えてくる。
　それはその人のエネルギーがどこでたくさん使われて、どこが足りないのかということが。

　例えば、エネルギーが足りない部分が青だとする。
　過剰に消費している場所が赤だとする。
　すると、「腰痛、股関節痛、坐骨神経痛、膝の痛み」の人は、手足の筋肉が青で、おなかが赤なのだ。
　要するに血で言うと、手足が貧血で内臓が充血。
　エネルギーが偏っているのだわ。

　こんな状態で、手足に針をして痛い人が治るはずはないよね。
　内臓に浸かっているエネルギーの浪費をやめて、手足に分けてやらなければ、足腰の痛みは治らない。
　だから考えたのが整食法。

　でも、分かってくれる人はいない。
　食べたものが栄養にエネルギーになると勘違いしているから。
　違うんだ。食べたもので作りだすエネルギーが１０とするなら、食べることで消化、吸収、排泄で頑張って消費するエネルギーが90なんだ。
　だから食べないほど、内臓が元気になり、筋肉が元気になるといっても　わかってくれない。
　　
　　内臓の苦労をわかって、休息させようという人がいない。　
　はっきり言って、健康の反対は病気ではなく、「無知」なんだわ。

　自分の身体のしくみさえわかっていない人たちが、脳の快感を満たすために食べて病気して、医療費を使いまくる。
医療費の40兆円はそうやって膨らんだ。

　40兆円が実感できないかもしれない。
　日本の人口が子供を覗いて、一億とする。
　あなたの年収から、毎年40万円が引き抜かれている。　実にもったいない。
　
　私の戦いは　無知との戦いかもしれな。

by 矢上 裕