子育てが一段落した頃、気がつけば様々な症状に悩まされる。
肩凝り・腰痛・ぎっくり腰・首コリ・膝痛・更年期症状・便秘・下痢・むくみ・不眠・眼精疲労・耳鳴り…

病院に行ってもどこも悪くないと言われ、接骨院に通いが頻繁になり、通っては再発を繰り返していました。
自分で治すことができるものがないかと探していたときに出会ったのが自力整体でした。

自力整体を始めてから、しかも短期間であんなに治らなかった不快症状がみるみる治っていきました。

自力整体は体が硬くても出来ます！年齢、男女も問わず出来ます！
そして最大の魅力は自分で自分の不調を軽減または治すことが叶うかもしれないことです！

難しいことはありません。真似をしてうごくだけで、やさしくほぐれていきます。

ぜひ、一緒に長年悩んできたコリをほぐして痛みのない体を目指しましょう。