重本 ちなみ CHINAMI SHIGEMOTO 地 域東京都目黒区(自由が丘・祐天寺・学芸大学) / オンライン 自己紹介 はじめまして!こんにちは! 自力整体ナビゲーター@東京の重本ちなみです。 自力整体歴20年&自力整体ナビゲーター歴16年・カウンセラー歴10年 自力整体で体型・体質・人生一新した喜びと感謝を糧に、女性のセルフケアのための自力整体教室を東京目黒(自由が丘・祐天寺・学芸大学)とオンラインで開いてます。輪っかタオルを使った最新の自力整体実技に加えて、季節に応じたセルフケア・呼吸法、日々の整食法・整心法についてもお伝えしています。 「自力整体実技でリセットして日常生活の動きと姿勢で整体キープする!」が私の好きな自力整体メソッドです。 自分がどんどん好きになる自力整体ご一緒しませんか。 ★体験参加者&新規会員募集中です。 ★メルマガ読者の方・目黒区在住・在勤の方は割引特典ございます。 ★お問い合わせ・ご予約お待ちしています。 教室案内 場所■自力整体オンラインクラス@Zoom ■目黒自由が丘クラス@東急線自由が丘駅 ■目黒祐天寺クラス@東急線祐天寺駅 ■目黒学芸大学クラス@東急線学芸大学駅 日時【オンライン日曜午前】午前9:00~10:30 12月8日22日29日 ←月3回定期開催中 【自由が丘・水曜午前】午前10:00~11:30 12月11日25日 ←月2回定期開催中 【祐天寺・金曜午前】午前10:00~11:30 1月17日31日 ←月2回定期開催中 【学芸大学・火曜午前】午前10:00~11:30 12月10日24日 ←単発会&体験会 【学芸大学・日曜午前】午前9:30~11:10 1月19日2月16日 ←単発会&体験会 ※全クラス女性限定・要予約・月会費制 ※月1回20分間無料カウンセリング付き ※個人クラス(オンライン中心) ※自力整体講師(オンライン・出張) 問い合わせ先 ホームページhttps://www.jirikikko.com/ TEL FAX E-MAILjiriki@sun.nifty.jp