吉田 久美 KUMI YOSIDA 地 域大阪府枚方市 自己紹介 長年座る瞑想をしてきた私ですが体からのアプローチ、動く瞑想の自力整体はとても私に合っています。 不調な所は頑張ってる証拠、無理に伸ばそうとせず『ありがとう』と感謝して自分のからだを『愛でる』そんな時間を持っていただけたらと思います。体の声を聞けば聞くほど心身の微細な変化に気づけ大事に至らずにすみます。人生100年時代、心身を大切に扱って健康寿命を伸ばしていきましょう。 教室案内 場所枚方市内で活動中 枚方公園駅徒歩10分 楽寿壮 京阪光善寺駅徒歩7分 さだ生涯学習センター など 日時月、金曜日10時 水曜日20時30分 第1.3日曜日14時 問い合わせ先 ホームページ TEL090- 5258-2484 FAX E-MAILkokei2519@gmail.com