20代はスポーツインストラクターでした。
結婚　出産も重なり、古傷が悪化して立つ事も難しい状態でした。
治療では良くならず。困っていた頃に自力整体に出会いました。

今までやっていたストレッチとは違い、関節を緩めて詰まっている所を開いて流れている感覚にこれだ！
と思ったのが20年前です。

せれ以来　自力整体は心と身体を見つめ直し　自分を大切にするケアタイムとして、生活しています。
お陰様で5０代後半ですが体組成計は31歳と表示されます。

8期卒業のナビゲーター

教室は山武杉やヒノキの丸柱に囲まれてゆったりとした空間です。
お気軽にお問い合わせください。







































心も身体も見つめ直して自分を大切にすることが出来ます。
お気軽にお問い合わせください。
珍しい木に囲まれた空間です。