食生活の乱れや身体の酷使により、ギックリ腰、肩こり、肌トラブル、疲労感など身体の不調を抱えた日々を過ごしていました。20代の時に自力整体に出会ってから、身体の悩みが一気に解消。そこから自力整体の虜になり、西洋医学では根本的な改善は限界と感じ、東洋医学に魅了される。自分の身体とじっくり向き合い、自分でケアしていく事が大切だとナビゲーターになる事を決意。健康が一番大事です。
私と一緒に将来の寝たきりを予防し、これからの充実した生活を送りましょう。