岡本 涼子 RYOUKO OKAMOTO 地 域岡山県岡山市 自己紹介 自力整体に出会って20年近くが経ちました。10代の頃から悩まされ続けた生理痛と不眠が自力整体を始めてあっという間に改善し、20代でスポーツ乗馬に打ち込めるほどに体力がつきました。競技に必要なバランス感覚や姿勢の維持にも自力整体はピッタリでした。その後妊娠・出産・育児と自分の人生の節目でいつも自力整体に救われた経験からナビゲーターになりました。 自分らしく美しい、元気で幸せな身体作りをお伝えしています。岡山県内6か所とオンラインで自力整体教室を主宰しています。 教室案内 場所岡山市/倉敷市/オンライン教室 日時毎週(月)10:10〜 番町スタジオK 毎週(木)10:10〜 番町スタジオK 隔週(水)13:20〜 倉敷マスカットスタジアム 毎週(金)10:50〜 岡山桃太郎ジムスタジオ 隔週(土)19:00〜 総社教室 隔週(日)10:30〜 狸庵文庫美術館 毎週(金)20:30〜オンライン教室 隔週(水)(日)10:00〜 オンライン教室 詳しくはホームページに記載しています https://reserva.be/praanjirikiseitai 問い合わせ先 ホームページhttps://praan.amebaownd.com TEL FAX E-MAILpraan.moon@gmail.com