結婚 出産 子育て しながらも 楽しく身体を動かし きれいで 若々しく 健康でいたいという 欲望を追求し続け フィットネスクラブで 大人のバレエや、ヨガをやってみたものの、股関節と、腰を痛める。

運動前の柔軟体操にと始めた自力整体の心地良さの虜になる。

自力整体の本当の凄さに気付いたのは 時間が取れず、自力整体を続けて休む事があると、股節痛と、酷い腰痛の症状がはじまり、通うとだんだん良くなり治るを、3年かけて何度か繰り返してやっと気付く。

「自力整体」について調べ、驚いた！

自分の身体を自分で整体治療している事を知り感動‼︎

歳だから仕方ないと諦めてた股関節痛と、腰の激痛は今では嘘のよう。

私の場合は自力整体を良く知らずはじめたので痛みを治そうという事は期待せず、身体が喜んでいる感じを、気持ちよく楽しみながらやっていたことも整心法を学んだ今では良かった様に思う。

他にも普段から首から肩背中の痛みもビックリするほど良くなった。

矢上予防医学研究所公認ナビゲーターとなり整心法と、整食法を学び、取り入れた結果

耳鼻科でメニエール病と診断されていたが治り、耳鼻科通いや薬も常に飲まなくて良くなった。
酷い偏頭痛で脳神経外科通いもしていたが今は通っていない。
出産後から動悸息切れをよく感じていたが、今では全くない。
なんと生理も4日で終わる様になった。
花粉症はとても酷くて薬を飲まないと歩くだけで水の様にポタポタたれてしまうほどでしたがこれも治った。
乾燥肌で手もカカトも切れて血が出るほどでしたが今では切れる事はありません。
子供の頃からの冷え性も年々良くなっている。
※ 心から楽しみながら行動すると身体は更に若返り、結局はきれいに健康になると実感。

私にとって自力整体は急遽の美容、健康法で無くてはならないもの。自力整体に出会えた事を感謝しています。私にとって大切な自力整体🍀大切な人、必要としている人に届けます💛